Konya Diyetisyen Tavsiyesi

Kilo kontrolü için kolay ve hızlı başlangıç:
İçeceklerden aldığınız boş kalorilerden kurtulun!
Yemek başlangıcı olarak çorba ve salata tercih edin!
Atıştırmalıklarınızı akıllıca seçin. Meyve ve süt ürünleri düşük kalorili tercihler olabilir.
Egzersiz yapma ve daha fazla adım atma fırsatlarını kaçırmayın.
Obezite ile kahvaltı etmemek arasındaki ilişki bulunur. Kahvaltı etmeyi atlamayın!
Sağlıklı beslenme ve kilo problemleriniz için bizi hemen arayın: 0 332 322 01 21
http://www.uzmandiyetisyenkonya.com
#diyet #psikolojikdanışmanlık #psikon #psikonterapi #kiloverme #zayıflama #10000ADIM #sağlıklıbeslenme #diyetisyen #konyadiyetisyen #uzmandiyetisyen #pazartesisendromuKİLOKONTROL.jpg